Продукты для улучшения микрофлоры кишечника могут навредить здоровью, предупредил профессор Имперского колледжа Лондона, Даниэль М. Дэви.

Эксперт отметил, что разнообразие микробиома действительно влияет на состояние здоровья, однако эта связь не означает, что с помощью специальных продуктов можно стать более здоровым. Он объяснил, что исследования пока лишь показывают корреляцию, но не доказывают прямого влияния бактерий на развитие или предотвращение болезней...

Некоторые продукты вызывают особенно неприятный запах кишечных газов, предупредила диетолог Адриенн Бенджамин. Главных виновников такого эффекта она назвала в беседе

По словам Бенджамин, чаще всего запах возникает при ферментации кишечными бактериями непереваренной пищи. Диетолог уточнила, что он может стать неприятным после употребления яиц, чеснока, лука, брокколи, красного мяса, сыра, йогурта, мороженого, фасоли и богатых клетчаткой сырых овощей...

Вопреки расхожему мнению, опорожнение кишечника не всегда должно происходить ежедневно, заявила гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская.

По словам врача, частота стула у взрослых может заметно различаться, и сама по себе редкая дефекация еще не означает болезнь. Она пояснила, что путь пищи до кишечника у каждого человека занимает разное время. На скорость этого процесса влияют возраст, количество и состав еды, физическая активность, стресс, поездки и даже привычка сдерживать позывы...

Чтобы достичь здоровой дефекации, необходимо придерживаться нескольких правил, рассказала гастроэнтеролог Триша Пасрича.

Прежде всего она призвала прислушиваться к своему организму и идти в туалет, когда возникает такое желание. Важно также приучаться чувствовать себя комфортно в незнакомых туалетах. Для это Пасрича рекомендовала носить с собой мини-спрей для туалета или слушать музыку в незнакомой уборной.

Кроме того, здоровой дефекации способс...

Популярный утренний напиток может нанести двойной удар — по пищеварительной системе и сосудам. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Абзацем» предупредила о серьёзных рисках для здоровья, связанных с употреблением свежевыжатого сока на голодный желудок.

Основная опасность, как объяснила эксперт, кроется в высокой концентрации органических кислот и сахара. Кислоты агрессивно воздействуют на слизистую оболочку желудка, особенно если у человека уже есть предрасположенность к гастриту...

Любой, кто ест неправильную пищу в течение длительного времени, становится более восприимчивым к кишечным заболеваниям. Потому что неправильная пища может увеличить количество плохих бактерий в кишечнике и содержать хорошие, и наоборот. Мы покажем вам, как правильно питаться кишечником.

Для здорового питания слизистой оболочки кишечника гастроэнтеролог Александра Алисова рекомендует средиземноморскую, преимущественно вегетарианскую пищу с высоким содержанием клетчатки...

Псориаз относится к хроническим заболеваниям кожи, которые влияют не только на внешний вид, но и на повседневный комфорт человека. Покраснение, шелушение, зуд и выраженные бляшки на открытых участках тела часто вызывают не только физический, но и эмоциональный дискомфорт.

Желудок, кишечник, печень, поджелудочная — эти органы первыми реагируют на стресс, неправильное питание и экологию. Мы привыкли лечить их урывками: выпил таблетку от изжоги, посидел на диете неделю и снова за старое. Но хронические гастриты, панкреатиты и холециститы так не лечатся. Им нужен системный подход, смена обстановки и специальные процедуры, которые невозможно пройти в ритме мегаполиса. Именно тут на помощь приходит санаторий. Не просто место для отдыха, а полноценная медицинская реабилитация, которая способна надолго отодвинуть обострения.

Какие...

Современный бизнес требует максимального контроля, особенно когда речь идет о топливе — одной из самых значимых статей расходов компаний с автопарком. Традиционные методы оплаты наличными или банковскими картами оказываются неудобными, а контроль топлива часто формален. Именно здесь на помощь приходят новые инструменты, кардинально меняющие подход к управлению автопарком.

Терапевт Татьяна Романенко: узнать о проблемах с поджелудочной можно по дискомфорту, возникающему после приема пищи.

Врач Романенко перечислила в интервью симптомы, по которым узнается больная поджелудочная железа. Одним из них являются болевые ощущения после еды.

«Это могут быть болевые ощущения в верхней половине живота, иногда иррадиирующие в спину», — сказала специалист.

Кроме того, патологическое состояние железы, производящей пищеварительные ферменты, ведет к несварению и ...