Für hochsensible Frauen, Selbstständige & Führungskräfte
„Sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich“
Wie du deine Ängste & Selbstzweifel endlich überwinden kannst, um zu mehr Selbstvertrauen und innere Ruhe zu finden.
✳️ Ängste überwinden
✳️ Umgang mit Hochsensibilität
✳️ Im Beruf wieder voll durchstarten
✳️ Selbstvertrauen stärken
✳️ Eigene Grenzen erkennen und dir Ruhe und Fürsorge gönnen
kostenfrei & unverbindlich
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Coachingstunden
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Kundinnnen
…neben den ganzen Verpflichtungen wie z.B. Familie, Job und Haushalt – ist es dir nicht möglich, noch etwas für dich zu tun? Weil dir einfach die Kraft und die Zeit fehlt?
…der Tag war so laut, so kräftezehrend, vollgepackt mit Meetings, du bist völlig fertig und wenn du nach Hause kommst, hast du wirklich keine Lust mehr etwas zu machen? Auch der Haushalt bleibt liegen?
…jedes Mal, wenn du dich traust, endlich auszusprechen, was dich stört, wirst du zum Problem und ruderst zurück.
…in deinem anspruchsvollen Job lastet viel Verantwortung auf dir? Du stehst ständig unter Strom, weil du obendrein noch versuchst, es jedem recht zu machen?
.. hohe Erwartungen an dich selbst, die aus verschiedenen Gründen nicht realisierbar sind?
Du hast trotz aller Verpflichtungen noch Zeit, Energie und Ruhe, um etwas für dich zu machen. Z.B. ein Buch lesen, in Ruhe einen Kaffee trinken, durch den Wald spazieren. Alles das eben, was dir gut tut.
Trotz anstrengendem Arbeitstag kommst du nach Hause, fühlst dich gut, bist noch immer voller Energie, hast Lust auf gesellige Treffen und der Haushalt ist auch im Nu erledigt.
Du stehst zu dir und vertrittst deine Meinung.
Du bist in deiner verantwortungsvollen Position ein Vorbild und gleichzeitig kannst du deine Aufgaben und Entscheidungen ohne den Druck, dass sie für ALLE passen müssen, erledigen und entscheiden. Das eine schließt das andere nicht aus. ❤️
Du bist geduldig mit dir selbst, auch wenn mal nicht alles auf Anhieb klappt.Trotzdem bleibst du weiter mutig und übertriffst mit Entschlossenheit und Geduld alle deine Erwartungen
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Schluss mit: Einfach nur Funktionieren wie ein Roboter!
Hin, zu mehr Leichtigkeit im Alltag!
Du stehst vor schwierigen Entscheidungen, fühlst dich aber unsicher und möchtest nicht die falschen Entscheidungen treffen?
Mit Freunden und Familie darüber zu sprechen fällt dir schwer oder was ich auch immer wieder von meinen Kundinnen höre ist, dass sie nicht verstanden werden. Dann kommt meistens:
“Dir geht es doch gut, warum beschwerst du dich?”
Nur können andere Menschen nicht hinter deine Fassade gucken und sehen nicht, wie es dir wirklich geht.
Ich als hochsensible Frau, die all das kennt und selbst durchgemacht hat, kann dich auf deinem Weg unterstützen, dein Leben so zu gestalten, wie du es dir schon so lange wünscht. Gemeinsam schauen wir uns deine Herausforderungen an, um zu gucken, was du in Zukunft anders machen kannst, damit du endlich wieder richtig leben kannst und nicht nur funktionieren musst.
Dabei sind es viele kleine Dinge, die geändert werden können, um im Großen und Ganzen eine harmonische Veränderung zu schaffen.
Viele sagen, du musst dein Leben auf den Kopf stellen, damit du etwas ändern kannst. Das ist meiner Meinung nach vollkommener Blödsinn!
Im Leben sind es immer die kleinen Dinge, die eine große Wirkung haben.
Meine Coachings finden online statt und das sind deine Vorteile dadurch:
Größeres Netzwerk:
Du lernst andere Frauen kennen, die in einer ähnlichen Situation wie du sind und kannst dich mit ihnen austauschen. Stell dir einmal vor, du sprichst mit Menschen, die dich verstehen und genau wissen, was du gerade durchmachst.
Zeit sparen:
Du sparst Zeit, da du keine Pendelzeiten hast. Ein weiterer Vorteil ist, dass du den ganzen Stress nicht hast, der sich durch eine regelmäßige An- und Abfahrt ergibt.
Geld sparen:
Du sparst Geld, da keine Kosten für Bus, Bahn oder Auto anfallen.
Flexibilität:
Du profitierst von zeitlicher und räumlicher Flexibilität, da du nicht an einen bestimmten Ort gebunden bist. Dabei ist es egal, ob du dich in Deutschland, auf Bali, den Kanaren oder sonst wo auf der Welt befindest. Dies ermöglicht dir eine angenehme Zusammenarbeit und du kannst sie optimal an deine Lebensumstände anpassen. Du kannst das Coaching also von überall aus machen.
“MACHEN IST WIE WOLLEN, NUR ANDERS..”
Und wir haben alle die Möglichkeit
zu handeln – Manchmal braucht es nur
ein bisschen Unterstützung von außen.
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BEI DIESEN THEMEN KANN ICH DICH UNTER ANDEREM UNTERSTÜTZEN:
Bei diesen Themen kann ich dich unter anderem unterstützen:
private & berufliche Veränderung
innere Disziplin und Stärke entwickeln
Gesundheit & Wohlbefinden
Sinn & Erfüllung
Mentale Blockaden & Innerer Wandel
In Veränderungsprozessen greifen mehrere Bereiche oft ineinander über
Mit meiner Erfahrung und meinen methodisch fundierten und wirksamen Fähigkeiten unterstütze ich dich dabei, innere Blockaden zu überwinden und nachhaltige Veränderungen zu schaffen. Gemeinsam werden wir Klarheit über dich und deine Herausforderungen sowie Ziele erlangen, damit du deine Träume mit Vertrauen und Lebensfreude realisieren kannst.
Du musst den Weg nicht alleine gehen, da ich dich die ganze Zeit begleite.
Du wirst von meiner reichen Erfahrung profitieren und dadurch Fehlentscheidungen vermeiden können.
Lerne von einer hochsensiblen Frau, die selbst schon viel erlebt hat und genau weiß, wovon sie spricht. Ich stehe dir zur Seite, um dich auf deiner Reise zu begleiten. Dabei helfe ich dir neue Perspektiven und neue Möglichkeiten in deinem Leben einzunehmen.
Vereinbare einen Soultalk mit mir und wir finden gemeinsam einen harmonsichen Weg für dich und deine aktuelle Situation.
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WAS MEINE KUNDINNEN SAGEN…
Vertraulichkeit und Diskretion wird bei mir groß geschrieben. Aus diesem Grund nenne ich nicht den vollen Namen meiner Kundinnen.
…du glaubst, es reicht jeden Tag zu visualisieren oder eine halbe Stunde zu meditieren. Das alleine wird nichts ändern, es bedarf noch ein bisschen mehr.
…du eine Frau bist, die mal hier oder da eine Stunde buchen möchte. Oberflächliche Arbeit schafft keine nachhaltigen Veränderungen!
…wenn du eigentlich nur hören möchtest, wie schlecht du dran bist und dass bei dir wirklich alles anders ist, um einen Grund zu haben, weiter in deiner Opferrolle zu verharren.
…du eine „One-fits-all-Lösung“ suchst. Schubladen denken und stumpfsinniges Abarbeiten von Standard-Methoden und Routinen hat noch keine Frau an ihr persönliches Ziel gebracht.
…du von mir erwartest, dass es eine Lösung gibt, die auf Fingerschnippen dein komplettes Leben verändern wird und du so gut wie nichts dafür machen musst.
…und herausfinden, ob wir auf der gleichen Wellenlänge sind.
SO KÖNNTE ES FÜR DICH WEITERGEHEN:
1. Schritt
Vereinbare einen Termin für ein kostenfreien SOULTALK mit mir.
2. Schritt
Lass uns gemeinsam schauen, wie ich dich unterstützen kann und ob die Chemie zwischen uns beiden passt. Denn es geht um Vertrauen, Veränderung und Themen, die du vielleicht mit anderen Menschen nicht unbedingt besprechen möchtest. Da ist es sehr wichtig, dass wir zwischenmenschlich auf einer Wellenlänge schwingen.
3. Schritt
Du entscheidest, ob du dich weiter aus eigener Kraft um dich und deine Herausforderungen kümmern möchtest oder ob du den Weg mit meiner Unterstützung weitergehen möchtest. Ganz nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
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ÜBER MICH
Hallo, mein Name ist Jana und ich bin hochsensibel. Die Erkenntnis meiner Hochsensibilität kam erst spät, was zu zahlreichen Herausforderungen führte. Ich bin hier, um meine Erfahrungen zu teilen und fundierte Wege aufzuzeigen, wie du selbst Hochsensibilität erkennen und mit ihr in Einklang leben kannst, ohne auf etwas verzichten zu müssen. Lass uns gemeinsam die Reise der Selbstentdeckung, Achtsamkeit und des Wohlbefindens beginnen.
In meiner beruflichen Laufbahn habe ich u.a. als leitende MTRA und in verschiedenen Strahlentherapie-Kliniken (Krebstherapie) gearbeitet. Meine Arbeit hat nicht nur dazu beigetragen, das Leben vieler Menschen zu verbessern, sondern hat auch meine Leidenschaft für Gesundheit, Mitgefühl und Verantwortungsbewusstsein gestärkt.
Doch meine Vielseitigkeit endet hier nicht. Ich habe mich auch erfolgreich in der Welt der Fotografie selbständig gemacht. Als Fotografin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, besondere Geschichten durch Bilder zu erzählen.
Durch meine Empathie, feine Wahrnehmung und große Erfahrung, kann ich mich sehr gut in Frauen hineinversetzen und sie bei unterschiedlichsten Aufgaben unterstützen.
In meinem Leben habe ich gelernt, wie wichtig es ist, mit Leidenschaft und Hingabe zu arbeiten. Sowohl in der medizinischen Welt als auch in der Fotografie habe ich Menschen dabei geholfen, ihre besten Seiten hervorzubringen. Ich freue mich darauf, weiterhin Menschen durch meine Erfahrung zu inspirieren und zu unterstützen.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Alle meine Kundinnen haben sich vorher bei mir gemeldet, um mich persönlich kennenzulernen und um zu schauen, ob ich sie unterstützen kann. Das ist auch der beste Weg, da man mir alle Fragen stellen kann, die aufkommen. In einem persönlichen Gespräch kannst du ganz leicht herausfinden, ob ich die Richtige bin und dich in deiner aktuellen Situation unterstützen kann.
Hier erfährst du mehr über ein persönliches Gespräch mir mir: LINK
Ja, denn mein Coaching ist nichts für jede Frau.
Du musst den Willen haben, in deinem Leben etwas zu verändern. Es ist dabei auch nicht schlimm, wenn du noch nicht genau weißt, wie das gehen soll. Viele Frauen wussten es am Anfang auch nicht, bis wir miteinander gesprochen haben.
Das ist ganz abhängig von dir und deinen Herausforderungen. Die meisten Frauen lassen sich von mir 3 bis 6 Monate begleiten. In diesem Zeitraum lassen sich mit Ruhe und Geduld nachhaltige Veränderungen etablieren. Sollte es nach diesem Zeitraum noch ungelöste Situationen & Herausforderungen geben, kann die Zusammenarbeit verlängert werden.
Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass du ca. 1-3 Stunden in der Woche haben solltest um wirklich nachhaltig etwas zu verändern.
Das ist davon abhängig, wie intensiv und wie lange du dir meine Unterstützung wünscht.
Vereinbare gerne ein kostenfreies und unverbindliches erstes Gespräch oder schreibe mir eine WhatsApp.
Dir stehen mehrere Möglichkeiten zur Verfügung:
– Du kannst dir einen Termin in meinem Kalender aussuchen. Hier geht es zu meinem Kalender: LINK
– Du schickst mir eine E-Mail: hallo@janawinter.de
– Oder du schickst mir eine WhatsApp. Hier kommst du direkt zu meinem WhatsApp-Profil und kannst mir eine Nachricht schreiben: LINK
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