Se sei atterrato su questa pagina, devo avvertirti: con quello che stai per scoprire, rimetterai in discussione tutto ciò che hai sempre pensato di sapere sull’allenamento e non solo.

Scoprirai anche perchè tutti i tentativi che hai fatto finora per migliorare la tua forma fisica, senza che tu lo sapessi erano già destinati a fallire in partenza.

Non ci conosciamo direttamente, ma sono quasi certo che hai fatto almeno una di queste cose:

– Hai pagato un abbonamento in palestra e, iniziando super carico ad allenarti 3, 4 volte a settimana, per poi abbandonare dopo pochi mesi;

– Hai speso dei soldi per comprare attrezzi vari, convinto di allenarti da casa, per poi relegarli in garage dopo un paio di utilizzi;

– Ti sei imposto di andare a correre ma poi, visto il molto tempo perso e gli scarsi risultati, hai mollato di punto in bianco.

Forse, hai fatto anche più tentativi di questo tipo ma il risultato è stato sempre lo stesso: FALLIMENTO e TANTA FRUSTRAZIONE.

E dopo tutti questi tentativi andati male, ogni volta che ti è capitato di ammirare una di quelle persone dal fisico atletico e in forma, ti sei chiesto: “ma lei/lui come fa?”.

Con grande sforzo di immaginazione hai cercato di metterti nei suoi panni:

“chissà come ci si deve sentire bene e sicuri di sé, ad avere quel fisico e mostrarlo con sicurezza, attirando ogni volta sguardi di ammirazione (e invidia!) delle persone presenti nella stessa stanza…”

E poi pensi:

“Sì ma chissà che sacrifici per avere quel fisico!
Sicuramente si ammazza di palestra tantissime ore a settimana…
Sicuramente non ha un lavoro impegnativo come il mio…”.

Ti hanno sempre fatto credere che per raggiungere la tua migliore forma fisica e mantenerla nel tempo devi avere un sacco di tempo, fare tanti sacrifici e rinunce.

Insomma, il classico approccio “no pain, no gain“ per cui per rimanere in forma ti condanni a una vita di sofferenza, tra lunghi allenamenti sfiancanti e miseri pasti a base di riso e pollo lesso.

Ti hanno fatto credere anche che un bel fisico è qualcosa alla portata di pochi, un lusso che si può permettere solo chi ha molto tempo libero o ha la passione sfrenata per il bodybuilding…

Mentre le persone “normali” come te, con un lavoro, una famiglia e dei normali impegni quotidiani sono destinate a rodere d’invidia e a rassegnarsi a un fisico fuori forma…

Che sia stato il Personal Trainer della palestra o l’influencer che segui su Instagram a metterti in testa queste idee, una cosa è certa: le loro tasche si sono riempite a discapito del tuo portafoglio, che ora è più vuoto di prima, mentre tu sei ancora in cerca di una soluzione per migliorare la tua forma fisica.

Ho ragione?

Ti lascio qua sotto lo screenshot di un messaggio appena ricevuto su Facebook. Perchè rappresenta proprio quello che voglio trasmettere con i miei percorsi in video…e farti capire come anche tu con un percorso vincente possa ottenere grandi risultati…